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脳トレゲーム [健康]

自分は痴呆症とかアルツハイマーとかに
ならない保証は無いので、
脳みそを常に脳トレで刺激しておけば
多少は約に立つのでは無いか。

と思って、探し回って見つけたのが、
ポイントサイトのゲーム。

ワラウ - 遊べるポイントサイト

このポイントサイトの、
「きょうの脳トレ」といゲームが
とても刺激になって良いので、
続けている。

全てタイムトライアルで、
後出しジャンケン、間違い探し、
あみだくじなどをやるのだが、
反射神経、瞬間判断力、短期記憶能力が
しっかり試される。

ゲーム終了後に出てくる
「今日の脳年齢」が実年齢よりも少ないと、
もっと若くなってやろうと
しゃかりきになります。

脳みその刺激の為にオススメです。
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シャープ お茶プレッソ [健康]

お茶の栄養を丸ごと摂取出来る、
シャープの「ヘルシオお茶プレッソ」TE-TS56V。

普通急須でお茶を淹れる場合、
カテキンなどの茶葉の栄養の70%が茶殻として
捨てられています。

カテキンの他に、クロロフィルや食物繊維、
どれも出来るだけ体に取り込みたいですよね。

このヘルシオお茶プレッソは、
臼パートという部分で茶葉を挽いて粉にし、
それをお茶容器パートに移して、
(ここがひと手間)
タンクに入れた水を沸かして、
ドリップして丸ごとのお茶を淹れます。

粉をお茶容器に移す手間と、
臼の掃除が必要ですが、
お茶が丸ごと摂取出来る訳ですから、
手間を掛けるメリットはあります。

シャープ お茶メーカー「ヘルシオお茶プレッソ」 TE‐TS56V‐G (グリーン系)(送料無料)
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イッテQ!100カ国目 [芸能]

世界の果てまでイッテQ。

イモトアヤコが
これまでの10年で99ヶ国訪問。
最初のミッションが、
コモドドラゴンに追いかけられて、
必死で逃げ回った
インドネシアのコモド島。

その後は、
登山部のミッションで世界の名峰を
登頂するという、
普通の人間では出来そうに無い事もやってきた。
ヘリコプター下山をとやかく言われたが、
アルピニストではなく、芸人なのでOK。

女だてらに体を張ったロケの連続で、
100ヶ国に迫る訪問国の数は、純粋に凄い。
目標195ヶ国の半分を超えたが、
達成まで番組とイモトの体力が続くことを祈りたい。

区切りの良い100番目の国
はどこだろうか?

99カ国目のブルガリアの近くで
未だ行っていない国はどこかというと、
ずばり、
ユーゴスラビア、バルト三国あたり。

私の予想はこの中のどこか。

次回放送で判明する。
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